Angst was zu verpassen

Für die Angst, etwas zu verpassen, gibt es einen Namen: „. 1 › Magazin › Körper & Psyche › Psychologie. 2 Wer generell unzufrieden mit seiner Lebenssituation ist, leidet stärker unter "FOMO". Und so ergibt sich eine verhängnisvolle Spirale: Die Angst. 3 Bei der „Fear of missing out“ hast du ständig Angst, etwas Tolles zu verpassen. Das kannst du gegen FOMO tun. 4 Fomo, kurz für „fear of missing out“, bezeichnet die Angst, etwas zu verpassen. Ein US-amerikanisches Forschungsteam hat in einer Studie nun untersucht, welche Menschen besonders gefährdet sind, unter der Verpassensangst zu leiden. Die Forscherinnen und Forscher waren überrascht, dass Fomo wenig mit dem Alter zu tun hat. 5 Die Angst, etwas zu verpassen. Und das sei „ein Problem unserer Zeit“, wie Ruth Marquardt, systemische Beraterin, im RTL-Interview sagt. Ich habe das Gefühl, ständig auf Achse sein zu. 6 Die Krankheit bezeichnet schlicht die Angst davor, etwas zu verpassen. Meistens tritt die Angst in allen Lebensbereichen auf, in der Freizeit, im Job und auch in der Liebe. Betroffene fühlen sich gehetzt und rastlos (vgl.: sich leer fühlen), sie eilen von Event zu Event um ja nichts zu versäumen!. 7 Die daraus resultierende Frustration hin zu einem (bis jetzt als solches nicht anerkannten) Krankheitsbild heißt FOMO – Fear of Missing Out – die Angst, was zu verpassen. Dazu zählen nicht. 8 Die Angst, etwas zu verpassen, entsteht durch Ereignisse im realen Leben. Sie gilt mittlerweile aber als „Social-Media-Krankheit“, da die sozialen Medien dieses Phänomen befeuern. Über Facebook, Instagram und Co. kannst du überall und zu jeder Zeit sehen, was deine Freunde gerade machen. Und nicht nur deine Freunde: auch wildfremde Personen. 9 FOMO: Warum wir ständig Angst haben, etwas zu verpassen. FOMO klingt nach einem der vielen Jugendwörter, mit welchen man nichts mehr anfangen kann, wenn man über 18 ist. Dabei hat die „fear of missing out“ tatsächlich Relevanz, denn viele Menschen leiden unter dieser ständigen Angst, etwas zu verpassen. Wir zeigen dir, was du gegen. angst was zu verpassen freunde 10 Vergleiche dich nicht mit anderen · Limitiere deine Bildschirmzeit · Betrachte die Dinge realistisch und nüchtern. 11