Immunstärkende smoothies rezepte 2 Orangen oder Grapefruits · 1 Apfel · 1 Karotte · 1 Stück Ingwer (etwa Zentimeter lang) · 1 Zitrone. 1 Gesunde Smoothies fürs starke Abwehrkräfte: Einfache Rezepte für schnelle Smoothies. die das Immunsystem stärken, beim Abnehmen helfen und Detox-Wirkung. 2 eine viertel Ananas · eine geschälte Kiwi · ein Teelöffel frischer Ingwer · eine Handvoll Grünkohl · der Saft einer halben Zitrone · eine. 3 1. Apfel · Banane · Zitrone · nach Belieben: Ingwer · 2. Handvoll Spinat · TL Zimt · Wasser. 4 These smoothies boast impressive nutrition with ingredients like spinach, kale and kefir to support your immune system and make a super refreshing smoothie. Recipes like our Mango-Ginger Smoothie and Pineapple Green Smoothie will leave you feeling ready to face the day. 5 Der Rote-Bete-Salat mit fruchtiger Birne, Walnüssen, Salatmix, Granatapfel und cremigen Feta bietet ein buntes Potpourri an Vitaminen, Mineralstoffen und OmegaFettsäuren – für eine bessere Regeneration der Muskeln und Stärkung der Abwehrkräfte. Zum Rezept: Kerniger Rote-Bete-Salat mit Feta. 6 Bone broth, spinach and chia seed smoothie. Strawberry-banana surprise. Spinach and nut smoothie. Ginger berry superfood smoothie. Tofu-banana peanut butter smoothie. 7 Rezeptname oder Zutat. Fit-Faktor. Rezept-Kategorie. Aufwand. Suchen. Das Rezept für Immun Power Smoothie mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN. Veganes Frühstück. Vegane Kuchen. Vegetarische Hauptgerichte. 8 Stephanie Urrutia’s immunity-boosting smoothie recipe includes lots of berries, nuts and spinach. Yield: one serving. Ingredients: 6 ounces milk (soy, dairy or nut as preferred). 1/2 cup yogurt. 9 Wir haben drei köstliche Smoothie-Rezepte mit einigen der immunstärkenden Smoothie-Zutaten zusammengestellt. Probieren Sie diese Smoothies aus und geben Sie Ihrem Körper die Nährstoffe, die er braucht, um Ihr Immunsystem zu stärken – und das alles, während Sie an etwas nippen, das wie ein Dessert schmeckt. ernährungs-docs smoothie entzündungshemmend 10 Banane, Orange und Mango schälen, klein schneiden und in einen Mixer geben. · Zitrone halbieren und den Saft auspressen. 11 vitamin smoothies rezepte 12